Հայկական խոհանոց – Սպանախով աղցան…

– Հայ Արիական Միաբանության պաշտոնական կայքը տրամադրում է գովազդային վահանակի տեղ…

– «Լուսանցք»-ի բաժանորդագրության համար դիմել…

Հայկական խոհանոց – (Ներկայացնում է «Արվասար» ռեստորանի (Ամիրյան 27) տնօրեն Ռուզաննա Նահապետյանը, հեռ` 531-027, 531-028) – (ռեստորանն ընդունում է կոլեկտիվ հայտեր)

– Սպանախով աղցան

Բաղադրությունը

Կարտոֆիլ – 4 հատ

սպանախ – 1 կապ

սխտոր – 2 պճեղ

ընկույզ – 100 գ

սամիթ – 1 կապ

սոխ – 0.5 կապ

գլուխ սոխ – 1 հատ

բուսայուղ – 30 գրամ

սպիտակ պղպեղ

աղ

Պատրաստման եղանակը

Պատրաստել սոխառած:

Այդ ընթացքում ջուր եռացնել, մեջը լցնել սպանախը, եփել, ջրքամել ու ջրքամած սպանախը այս անգամ լցնել սառը ջրի մեջ, որպեսզի համն ավելի անուշաբույր լինի:

Հետո սառը ջրից հանել, ջրքամել, կտրատել:

Սոխառածին ու սպանախին ավելացնել խաշած կտրատած կարտոֆիլը, ընկույզը, սխտորը, սամիթը, կանաչ սոխը, պղպեղը, աղը:

Անու՛շ լինի:

Հիշենք նաեւ, որ սպանախը բուժիչ բազմաթիվ հատկություններ ունի եւ սննդարար է:

* * *

Հայ Արիական Միաբանության պաշտոնական կայքը տրամադրում է գովազդային վահանակի տեղ:

Ցանկացողները կարող են զանգահարել հետեւյալ հեռախոսահամարով՝ (0.10) 52-38-75, կամ գրել hayaryan@gmail.com էլ.հասցեով:

Ի դեպ, ՀԱՄ կայքը google-ի ռեյտինգային համակարգում ստացել է 6 բալ, որը բավականին բարձր ցուցանիշ է: Կայքը եռալեզու է եւ ունի այցելուներ շուրջ 200 երկրից: Այնպես որ, տեղադրե՛ք Ձեր գովազդը եւ մի՛շտ մնացեք Ձեր բարձունքին մե՛ր օգնությամբ:

www.hayary.org-ի համակարգող

* * *

«Լուսանցք»-ի բաժանորդագրության համար դիմել`

«Պրես Ստենդ»՝ 54-41-99 «Բլից մեդիա»՝ 52-53-01

«Հայփոստ»՝ 51-45-01 «Հայմամուլ»՝ 58-94-12

«Պրես Ատտաշե»՝ 27-02-22 «Լուսանցք»՝ 52-38-75

* * *

1 տարվա բաժանորդագրության գինը՝ 4800 դրամ

6 ամսվա բաժանորդագրության գինը՝ 2400 դրամ

3 ամսվա բաժանորդագրության գինը՝ 1200 դրամ

1 ամսվա բաժանորդագրության գինը՝ 400 դրամ

– «Լուսանցք»-ը աշխատանքի է հրավիրում շրջիկ լրագրավաճառի եւ գովազդային գործակալի՝ շահավետ պայմաններով: Դրանց ծանոթանալու համար այցելել խմբագրություն:

– «Լուսանցք»-ում կատարում են մեքենագրական եւ խմբագրական աշխատանքներ:

«Լուսանցք» թիվ 32 (253), 2012թ.

Կարդացեք «Լուսանցք»-ի PDF տարբերակները www.hayary.org -ի «Մամուլ» բաժնում www.pressinfo.am -ի «Բեռնում» բաժնում